Präventionskurse

Ihr Einstieg in die Gesundheit

Kraft und Ausdauer

Im Kurs "Cardio-Fit"
lernen Sie selbständig Übungen zum Kraftausdauertraining durchzuführen.

Das Kraftausdauertraining stärkt Ihr körperliches Wohlbefinden

Unsere §20 SGB V Präventionskurs werden von den Krankenkassen unterstützt.
Sprechen Sie uns oder Ihre Krankenkasse an.

Nutzen Sie sechs Wochen lang die Möglichkeiten mit Aktivität eine für Sie optimale Trainingsatmosphäre kennenzulernen.

Sorgen Sie damit langfristig für Ihre Gesundheit.

Dauer 6 x 60 Minuten.

Nordic Walking

Durch den Einsatz von speziellen Stöcken ist Nordic Walking besonders effektiv für den ganzen Körper.
Ziel ist es die Schulter-Arm-Muskulatur zu stärken und Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit zu gelangen.

Dauer 8 x 75 Minuten.

Kurse auf Anfrage

Betriebliche

Gesundheitsförderung

Die Gesundheit und damit die Arbeitsfähigkeit langfristig erhalten

Ziel ist es, gesundheitsbezogene betriebliche Handlungsfelder herauszufiltern und zu analysieren (z. B. Gesundheitssituation im Betrieb, Krankenstände, Fluktuation, Fehlzeiten, Motivationsfragen, Betriebsklima), um auf dieser Basis unter entsprechender Partizipation der Mitarbeiter Gesundheitsressourcen im Unternehmen aufzubauen.


Dauer 8 x 75 Minuten.

Sprechen Sie uns an!

Therapie und Sport Wolters GmbH

Am Bürgerpark 6
27305 Bruchhausen-Vilsen
Tel. +49 (0)4252 9384343
Mail: info@therapie-und-sport-wolters.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag
7:30 -12:30 Uhr
14:00 - 21:00 Uhr